要選擇正規的勞務輸出公司，需要了解什么是勞務輸出公司以及其主要職能。勞務輸出公司是指專門從事為國外企業提供人力資源服務的公司，通常包括人力資源招聘、培訓、管理、派遣等服務。正規的勞務輸出公司應具備以下特點：

1. 公司注冊資質：正規的勞務輸出公司應具備完善的法律注冊手續和資質，包括營業執照、經營許可證等相關證件。客戶在選擇勞務輸出公司時，應該要求對方提供相關的證明文件。

2. 團隊：正規的勞務輸出公司應有一支專門的團隊，包括人力資源經理、招聘專員、培訓師等人員。他們應該具備豐富的招聘和培訓經驗，能夠為客戶提供全方位的人力資源解決方案。

3. 合規操作：正規的勞務輸出公司應當遵守勞動法規定，嚴格遵守勞動合同法，確保員工的權益。同時，公司應具備完善的管理制度和風險控制措施，確保服務的合法性和安全性。

4. 良好口碑：可以通過查閱公司的網站、社交媒體、客戶評價等途徑，了解該公司的信譽和口碑。正規的勞務輸出公司往往有較多的客戶和合作伙伴，口碑良好。

5. 成熟的服務體系：正規的勞務輸出公司應該有完善的服務體系，包括招聘、培訓、管理、派遣等環節，并且能夠根據客戶的需求提供定制化的人力資源解決方案。